een hele dag aandacht voor de keuzes die jij wil maken in je loopbaan.
Buiten in de natuur ga jij ontdekken wat van nature bij jou past.
Gun jezelf een heerlijke dag waar je even afstand kunt nemen van je dagelijkse routine. Dit 1 daagse avontuur staat in het teken van onthaasten, ontspannen en ontdekken in een mooi natuur gebied in Twente of Salland.
Voor wie?
Dit eendaagse avontuur is voor jou alleen. Een hele dag op pad met jouw loopbaanvraag met wandelcoach Philia Spijker van burospijker wandelcoaching.
Heb jij twijfels over je werk, aarzelingen, gevoelens van ontevredenheid of de gedachte ís dit het nou? Wil je meer plezier in je werk, of wil je ander werk.
Sta je op het punt om een belangrijke keuze te maken maar twijfel je heel erg? Weet je eigenlijk wel wat je wil maar zet je op een of andere manier maar niet die volgende stap? Of ben jij dat thuiswerken ook zo zat en ben je op zoek naar nieuwe inspiratie? Herkenbaar?
Dan kan jij wel wat loopbaangeluk en natuurlijke beweging gebruiken!
Je weet dat er meer in zit maar alleen kom je er even niet uit.
Een hele dag in de natuur doorbrengen. In beweging zijn, alle zintuigen open. Een hele dag tijd voor jezelf nemen. Ontdekken waar jij nou echt blij van wordt. Jezelf weer opladen. Klinkt zalig toch?
Aan het eind van de dag…
- Heb jij een scherper inzicht in jouw talenten.
- Heb je helder waar je nu echt blij van wordt.
- Weet je wat jou nog tegenhoudt.
- kun jij makkelijker die lastige keuze maken.
- Ben je meer ontspannen en helemaal opgeladen met nieuwe energie.
- Weet je wat jouw volgende loopbaanstap zal zijn.
- Kun je met meer zelfvertrouwen die sollicitatie of het gesprek aangaan op je werk over jouw loopbaanwensen.
- Heb je een resultaat waar je nog lang op terug kan vallen
Hoe het werkt
- Jij brengt jouw vraag of thema in. Daar gaan we mee op pad.
- Door de inzet van verschillende methodieken, oefeningen in de natuur ga je aan de slag met het vinden van jouw eigen antwoorden, vaak voorbij het denken.
- Mindful wandelen, ontspanningsoefeningen en visualisaties zorgen ervoor dat je goed tot jezelf kan komen.
- Tussendoor is er tijd om dingen voor jezelf uit te werken.
Data & locatie
Er zijn verschillende data beschikbaar. Een doordeweekse dag is het allerfijnst. Dan is het vaak rustig in de natuur. Je neemt een dag vrij, echt voor jezelf. Een datum spreken we af in overleg. De maanden april tot en met oktober zijn het meest geschikt.
Er zijn verschillende locaties in Twente en Salland, Overijssel waar je uit kunt kiezen:
- Het Lutterzand, dichtbij Oldenzaal
- De Lemelerberg, gelegen tussen Zwolle en Almelo
- De Holterberg, vlakbij Holten, tussen Deventer en Hengelo.
Wandelen is ……
de haast uit je hoofd halen en kijken wat er over blijft.
Praktisch
Prijs
€379,- en is inclusief lunch en koffie en thee onderweg en een mooi schrijfschrift en pen. Een opvolg afspraak via telefoon of viedeobellen is ook inbegrepen.
Tijd
We nemen de hele dag de tijd. We starten om 10 uur en de dag eindigt rond 16.30 uur
Locatie
De startpunten zijn niet allemaal gemakkelijk te bereiken met het openbaar vervoer. Ik kan je wel oppikken bij het dichts bijzijnde treinstation. Voor de Holterberg is dat station Holten, Lemelerberg is dat Nijverdal en het Lutterzand is dat station Enschede of Oldenzaal.
We starten bij een horecavoorziening of komen er 1 tegen onderweg.
Overnachten
Kom je van verder weg dan wil je misschien al wel de avond van te voren op locatie aankomen. Laat het mij weten dan zal ik je een paar goede B&B adressen toesturen waar je heerlijk kunt overnachten.
Wat neem je mee?
- Een kleine dagrugzak
- Goede wandelschoenen
- Regencape of regenpak
- Drinkfles met water
- Comfortabele kleding, het fijnst is als je laagjes kunt dragen. B.v. ondershirt , fleece, jack. Natuurlijk afhankelijk van het weerstype op dat moment. Dingen uit kunnen trekken is fijn.
Wat neem ik mee?
- Ik heb EHBO middelen tekentang/muggenmiddel etc bij mij.
- Ik heb zitmatjes bij me.
Aantal kilometers?
We lopen niet aan één stuk door. We wandelen, staan stil, doen een oefening, je schrijft in je boekje etc. Als we 12 km in totaal lopen dan is het veel. Het is dus geschikt voor alle conditieniveau’s. We zwerven rond in het natuurgebied.
Eten en drinken
Ik zorg of voor een lunch in de rugzak of we lunchen in een horeca gelegenheid onderweg. Ben je b.v. vegetarisch of allergisch etc, laat het me van te voren weten.
Ook zorg ik voor koffie of thee voor onderweg.
Boeken
Lijkt het je heerlijk zo’n dag voor jezelf en wil je antwoord op je loopbaanvraag dan kun je het formulier invullen en neem ik contact met je op om alles door te spreken.
Een reis van duizend kilometer moet met de eerste stap beginnen
La Tse
Buro Spijker is aangesloten bij:
Volg mij op social media: