mindful Nieuwjaars
wandeling
Bij aanmelding dien je akkoord te gaan met mijn privacyverklaring en dat ik je af en toe waardevolle emails toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.
13 januari – mindful nieuwjaarswandeling | Delden | 10.00-12.30 uur
Fris het nieuwe jaar in!
Laat het jaar 2024 beginnen met een frisse wandeling. Neem je goede voornemens mee en wandel ontspannen het nieuwe jaar in. Tijdens deze wandeling wandelen we soms in stilte, gaan we met onze aandacht naar onze adem, hebben we aandacht voor onze zintuigen en wisselen we af in tempo. Soms vertragen we en soms stappen we even stevig door zodat we ook lekker warm blijven.
Laat de mooie omgeving van Twickel inspiratie bieden voor waar jij aandacht aan wilt besteden in het nieuwe jaar. Wat wens je jezelf in 2024?
Door het deelnemen aan deze wandeling heb je in ieder geval al een start gemaakt met positieve ‘me time’. Wandel je mee?
Praktisch
Tijd
13 januari 2024, 10.00-12.30/ 13.00 uur.
Start locatie
Restaurant ‘T Hoogspel, Delden
Start bij parkeerplaats
Afstand
We hebben geen haast. De afstand is dit keer iets langer. circa 8km. We vertragen, staan af en toe stil maar we stappen soms ook stevig door.
Wat neem je mee en trek je aan?
- Handschoenen, muts
- Wandelschoenen
- Regencape of regenpak (slecht weer bestaat niet alleen slechte kleding)
- Comfortabele kleding, het fijnst is als je laagjes kunt dragen. B.v. ondershirt, fleece, jack.
Bijdrage
€17,50 inclusief thee en wat lekkers onderweg.
Wil je meelunchen aan het eind van de wandeling in ’t Hoogspel dan kan dat. De kosten daarvoor zijn €15,50
Aanmelden
Bij aanmelding dien je akkoord te gaan met mijn privacyverklaring en dat ik je af en toe waardevolle emails toestuur. Ik ga vanzelfsprekend zorgvuldig om met je gegevens.
Buro Spijker is aangesloten bij:
Volg mij op social media: